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日本で産後にしっかりとお休みできる女性はそんなに多くはないのかなと思います。核家族が多いですし、頼れる両親が近くにいないケースも多いです。私自身も産後の養生の重要性を軽視して動いてしまっていました。 ...

誰もが起こり得る症状ですが、ウツ症状になった時、ゴールが見えなく本人も周りも心配し不安になると思います。 そんな時、まず行くのは心療内科なり精神科なりお医者さまではないかと思います。個人差はありますが ...

菌と共存している人間ですが、腸内フローラ、子宮内フローラなどなど、よりよい菌と共存する事が健康なお身体を維持できると考えられています。これはそこに住み着いた菌が人によってそれぞれ異なり、お花畑のように ...

私自身の事ですが、20代と比べて20キロも増えてしまいました。たぶん原因は製薬会社にいた頃についてしまった飲酒習慣やストレスと、元々太りやすい体質、そして加齢による代謝の低下。ようやく現在15キロ増ま ...

腸内フローラとか菌活とか新しい言葉がありますが、菌と共存する人にとって、よい菌は悪い菌から身体を守ってくれる有益なもの。 フローラとはお花畑の事。人の腸内は様々な菌でお花畑のように見える事からそのよう ...

先日、着床についてのご講演を聞いてきました。 胚が子宮内膜に着床できる期間は排卵後5-7日の3日程度だそうです。その前後は子宮内膜が胚を拒否するそうで、その着床できる期間を着床の窓が開くという表現をし ...

1人目が問題なくできたから2人目もすぐにできるよ！と思われているものの、なかなか思い通りにいかない現状にお悩みの方は少なくないです。 お1人目のご出産から数年経っており、ご両親共に年齢を重ね、子宮や卵 ...

子宮内腔癒着とは、子宮内膜が炎症を起こし、内膜の組織同士がくっついてしまった状態です。アッシャーマン症候群とも呼ばれます。 流産や妊娠中絶による子宮内掻把、帝王切開など、子宮内の操作により、子宮内腔で ...

四季を感じる事ができるのは日本のよい所だと思いますが、花粉症の方にとっては、花粉の季節はお辛い季節がやってきたという感じではないでしょうか？ 結婚当初、干したお布団についていた花粉が辛かったようで、夫 ...